きのこで体も心も変えられる

勝手に痩せる体になれたら勝ち

きのこの食物繊維をたくさん摂り腸内環境が良くなれば代謝が上がります。
基礎代謝が上がれば、運動しなくてもエネルギーを多く消費できるようになるので、
痩せるには、まず代謝を上げる体質改善から！

だるい、やる気出ない、気分が上がらない

腸内環境を整えることで幸せホルモンの『セロトニン』が分泌され、
イライラや不安、だるさなど精神的な問題も改善、また自己肯定感も上がりダイエットを続けるためには必須です。

お肌、髪の毛を綺麗にしたい人は

きのこに含まれる『ビタミンB2』。
脂肪燃焼、むくみ、ターンオーバー促進お肌や髪の毛が綺麗になるなど
できるだけ綺麗に、そして健康に生きるのに絶対に必要な栄養。