しめじ
・馴染みの深い愛されきのこ
・ビタミンB群が豊富
・馴染みの深い愛されきのこ
・ビタミンB群が豊富
・柳の木の下によく生えている
・松茸に味と香りが似てると言われている
・キノコキトサンという成分が脂肪を燃焼
・ストレスを和らげる効果を持つGABAが多く含まれる
・免疫力を高める効果あり
・肌をつるつるにして美白効果のある栄養素がかなり豊富
・なめこのめっちゃ大きいやつ
・免疫力を活性化し風邪や病気になりにくくする
・がん予防に効果的
・カルシウムの吸収を助けてくれる
・スーパーきのこ。栄養素が断トツで多い
・抗酸化作用を持つ栄養素が豊富
・アンチエイジングに〇
・えのきよりも味が濃い
・シャキシャキしている
・ゆきれいたけとエリンギを混ぜた品種改良
・最近新しくできた新種のきのこ
・美肌効果やシミ予防に〇
・名前の由来は天然記念物『トキ』に色が似ているから
・福岡でしか栽培されていない『幻のきのこ』
・なかなかお目にかかれません
・定番のよく知っているきのこ
・何にでも合う、王道のきのこ